Søvnkonsultation

Når søvnen er udfordrende, kan det påvirke hele familiens hverdag og overskud. Mange forældre oplever perioder med hyppige opvågninger, korte lure, svært ved at få barnet til at falde til ro eller evighedsputninger om aftenen. Det kan hurtigt blive både udmattende og uoverskueligt og altopslugende. Med en søvnkonsultation gennemgår vi alt det, der ligger omkring søvnen: jeres barns søvnmønster, daglige trivsel og jeres hverdagsrutiner. Sammen finder vi frem til, hvad der ligger bag udfordringerne, og hvordan I kan skabe mere rolige og forudsigelige søvnvaner, som giver glæde i hele familien. Målet er ikke hurtige løsninger, men trygge, overskuelige og realistiske ændringer, der kan give mere ro i hverdagen – for både barn og forældre. Søvnvejledningen tager udgangspunkt i en søvnlog, som I udfylder på jeres barns vegne, og som I modtager inden vores møde. Pakken indholder: • 1 hjemmebesøg (2–2,5 timer) • 1 video-opfølgning (30 min) • Skræddersyet søvnplan • 2 ugers SMS-support Inkl. transport i KBH/Frederiksberg